Mehr Beweglichkeit
Bewegungen sollen sich im Alltag wieder leichter anfühlen.
Personal Training in Dachau
Training, das zu deinem Alltag passt.
Persönliche Betreuung für Berufstätige, die langfristig gesünder, beweglicher und leistungsfähiger werden möchten.
Kostenlos kennenlernen
Für wen?
Für Menschen, die dauerhaft etwas verändern möchten.
- Berufstätige zwischen etwa 35 und 65 Jahren
- Wiedereinsteiger mit ersten Sporterfahrungen
- Menschen mit Rücken- oder Gelenkbeschwerden
- Menschen mit wenig Zeit im Alltag
- Menschen mit dem Wunsch nach nachhaltiger Gewichtsreduktion
Deine Ziele
Was du erreichen kannst.
Weniger Beschwerden
Belastbarkeit und Körperwahrnehmung werden gezielt verbessert.
Mehr Energie
Training unterstützt deine Leistungsfähigkeit im Alltag.
Nachhaltig abnehmen
Realistische Veränderungen statt kurzfristiger Extremprogramme.
Trainingsort
Bei dir zu Hause oder draußen.
Das Training findet im Landkreis Dachau und in einem Umkreis von etwa zehn Kilometern statt.
Persönlich und flexibel
Wir trainieren dort, wo es für dich praktikabel ist – outdoor oder bei dir zu Hause.
Lass uns herausfinden, ob mein Training zu dir passt.
In einem ersten Gespräch sprechen wir unverbindlich über deine Ziele.
Kennenlerngespräch anfragen